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Une pratique intensive

La sesshin (toucher directement le cœur-esprit) est une période de pratique intensive, l’occasion de se concentrer pendant deux jours sur le zazen en abandonnant nos préoccupations quotidiennes.
On se concentre également sur les rituels, les repas, la pratique collective, le samu, et l’enseignement du Dharma.

Une sesshin s’adresse aux pratiquants qui connaissent déjà le zazen.

Sesshin à Kokaiji

Nous organisons une sesshin par mois, du samedi 15 h au dimanche 18 h (ces horaires peuvent être modifiés).

Possibilité de dormir au temple la nuit du samedi au dimanche, nous contacter pour les modalités.

Nous prenons les repas dans les ôryôki (bols traditionnels).

Si vous n’en possédez pas, amenez 3 bolscuillère et baguettes (possibilité de prêt sur place).

Sesshin sodo zazen au temple zen Kokaiji à Vannes
Sesshin hors du temple Kokaiji
Sesshin hors du temple

Les dates des sesshin au temple

Dates 2024

  • 20-21 janvier
  • 17-18 février
  • 16-17 mars
  • 13-14 avril
  • 18-19 mai
  • 15-16 juin

Les sesshin hors du temple

Chaque été, nous organisons une période de pratique d’une semaine ou de dix jours à la campagne. C’est une période privilégiée qui permet d’approfondir la pratique du zen en se retirant du monde social, l’occasion d’expérimenter l’instant présent dans le zazen, les cérémonies, les repas, les enseignements, le samu, les autres activités, en interrelation avec les autres.

Quelques photos

Programme du week-end

Ce programme peut être modifié.

Samedi 
• 15 h à 17 h 15 : samu – préparation des repas, nettoyage – et couture
• 17 h 30 : zazen ou enseignement et répétitions pour la pratique
• 18 h 30 : cérémonie du soir (banka)
• 19 h 15 : repas dans les bols (ôryôki)
• 20 h 30 à 22 h : zazen, kinhin, zazen

Dimanche
• 7 h 30 à 9 h : zazen, kinhin, zazen
• 9 h à 9 h 30 : cérémonie du matin (chôka)
• 9 h 30 à 10 h : repas dans les bols (ôryôki)
pause
• 11 h à 12 h 30 : zazenkinhin, zazen, ou enseignement dans le Hattô (teisho)
• 13 h : repas dans les bols (ôryôki)
samu – café/thé – repos
• 14 h 30 à 15 h 45 : zazen, kinhin, zazen
• 16 h 15 à 16 h 45 : zazen
• 16 h 45 : mondo (questions/réponses)
• 17 h 30 : cérémonie de clôture (banka)

Inscription

Par téléphone au 02.97.01.36.78 ou au 06.33.22.85.02, par mail ou via le formulaire de contact.

Si c’est votre première sesshin, merci de nous contacter auparavant.

Il est possible de participer seulement le dimanche ou à une demi-journée. Le premier zazen le dimanche est à 7 h 30.

Participation aux frais

Sesshin 2 jours = 50 € (20 € petit budget). Dimanche seul = 40 € (15 € petit budget)